Mahasiswa Yang Keren Dengan Ikigai

 

Mahasiswa yang keren dengan ikigai

Bidang Lifeskill (Zulfikar Zakaria Zain)

            Hai semua apa kabar semua? kali ini gue pengen kasih tau gimana caranya buat menjadi mahasiswa yang keren dengan mengunakan ikigai,kenapa gue pengen buat artikel tentang ini karena menurut gue istilah Ikigai ini keren buat mahasiswa bahkan buat sehari hari gitu.nah kita lanjut aja.ohh iyaa sebelum gue masuk ke gimana caranya menjadi keren dengan Ikigai kita juga harus tau apa itu namanya ikigai.Ikigai adalah falsafah hidup yang khas Jepang, terutama di Okinawa, tentang kebahagiaan dan kesehatan yang telah dikenalkan di seluruh dunia. Ikigai juga adalah seni agar tetap awet muda sementara usia beranjak menjadi tua. Kata itu secara harafiah terdiri terdiri dari iki,yang berarti kehidupan dan gai, yang berarti nilai. Ikigai kadang diekspresikan sebagai “alasan untuk bangun di pagi hari”. Ikigai-lah yang memberikan motivasi berkelanjutan untuk menjalani hidup, atau bisa juga dikatakan bahwa ikigai-lah yang memberikan gairah hidup yang membuat semangat dalam menyambut kedatangan setiap hari baru. Ikigai juga seringkali diartikan sebagai prinsip hidup bahagia yang dapat mengatasi rasa jenuh dalam menghadapi rutinitas sehari-hari.

            Selain ikigai memeliki pengertian yang keren ikigai juga memiliki 10 rules yang keren banget buat hidup khususnya  mahasiswa yang bener bener gue merasa perlu banget buat kalian tahu apa itu…??

1.Stay Active(tetap aktif) - don’t Retire(jangan Pensiun)

             Kenapa kita harus tetap aktif?,karena mereka yang melepaskan hal-hal yang mereka sukai dan telah dilakukannya dengan baik akan kehilangan Tujuan-Hidup saat berhenti bekerja.Itulah mengapa menurut gue sangat penting untuk terus melakukan hal-hal yang bernilai untuk kita sendiri ataupun untuk orang lain karena setelah kita berhenti kita akan menimbulkan rasa nyaman dengan kemalasan walaupun gue tau membuat kebiasaan ini sangat berat khususnya di lingkungan mahasiswa yang penting menurut gue jangan ada di tempat sempit(kamar) dan kita harus keluar dari sini itu tahap awalnya menurut gue.

2.Take it Skitaw(Santuyy)

        Santuy broo……Seperti kata pepatah lama, “ Berjalanlah perla-han, maka engkau akan pergi jauh,karena Bertindak terburu-buru adalah berbanding terba-lik dengan kualitas kerja.kalau ini sikap harus kita ada ketika kita ketemu dosen,tugas dan mungkin kegiatan kegiatan organisasi kenapa karena di kehidupan mahasiswa kita masih tahab belajar apalagi di organisasi yang kita mau tidak mau harus bersoalisasi,nahh kalau di organisasi itu harus bersikap santai tidak harus tergesa gesa karena ingat di organisa itu bukan kita sendiri dan kita bekerja sebagai tim bukan individu.

3.Don’t fill your Stomach (Jangan Isi Perutmu)

            Less is more(kurang itu lebih) maksudnya adalah Hendaknya makan tidak sekenyang dari yang diminta oleh rasa lapar,Tau kan kalau makan berlebihan akan menimbulkan rasa males di tubuh untuk melakukan sesuatu jadi hendak kita untuk makan secukupnya apalagi mahasiswa banyak acara ,tugas dan hal hal yang tak terduga jadi kita harus mencukupi kebutuhan perut jangan melebihi atau kekurangan makanan.

4. Sorround yourself with Good Friends Kelilingi diri Anda dengan Teman Baik)

            Teman adalah obat yang terbaik. Obrolan yang menyenangkan dapat mengungkapkan kekhawatiran, harapan, dan mendapatkan nasihat, untuk tetap dan lebih bersemangat.kalau ini pasti tau kan,menurut gue berteman dengan siapa pun boleh karena kita bisa belajar apa namanya hidup itu cuman tentang suatu dimana dan siapa bisa kita bisa curhat adalah teman yang baik karena mereka akan mendengarkan dan mereka tau diri kita.

5.Get in shape for your Next Birthday(Bersiaplah untuk Ulang Tahun Anda Berikutnya)

Ber- RENCANA-lah untuk selalu bisa merayakan ulang tahun tahun depan karena Air yang paling baik adalah yang selalu meng-alir dan memberi kesegaran.Rencakan suatu yang ingin kita raih walaupun kita tidak tercapai tapi selalu bergerak itu baik jadi berusaha lah membuat goal goal yang akan tercapai untuk nantinya.

6 Smile (senyummm)

                Senyumm broo……karena dalam Sikap CERIA tidak hanya membuat rileks, tetapi juga membantu menjalin persahabatan,cobalah tetap terseyum untuk memahami hal-hal yang biasa saja dan tidak begitu hebat.jadi keep smile hehe

7 Reconnect with Nature (Terhubung kembali dengan Alam)

            Manusia diciptakan untuk tetap men-jadi bagian dari alam, maka harus sering kembali ke alam untuk mengisi ulang baterai hidup.cobalah untuk menyatu dengan alam semisal lagi stress dengan tugas atau masalah cobalah untuk pergi ke alam yang luas dan coba untuk berteriak sekeras keras.

 8 Give Thanks (terima kasih)

            Berterima kasihlah pada Tuhan Sang Pencipta, pada Leluhur; pada Alam, yang memberi udara yang kita hirup dan makanan yang kita makan, pada teman dan keluarga, pada semua yang mencerahkan hari-hari kita.Terima kasih kepada diri sendiri juga karena udah keren dalam melakukan kegiatan di bagian hari ke hari.

9 Live in the Moment(hidup saat ini)

Berhentilah menyesali masa lalu dan takut akan masa depan.Hari ini adalah semua yang kita miliki, manfaatkan semaksimal mungkin.kalau kata master oogway di film kungfu panda “Yesterday is history, tomorrow is a mystery, but today is a gift”.

10 Folkitaw your IKIGAI(Ikuti IKIGAI Anda)

            Semacam semangat di dalam diri anda ma-sing- 2, bakat yang unik yang memberi makna pada harihari anda dan mendorong anda untuk membagikan yang terbaik dari diri anda hingga akhir hayat

Jika anda belum mengetahui IKIGAI anda, marilah kita cari untuk menemukannya

Sebelum gue ngebahas lebih lanjut tentang hal tersebut, kita perlu menjawab dan menyeimbangkan empat aspek di bawah ini:

 

1.      Apakah kita udah mengerjakan hal yang kita sukai dan cintai?

2.      Apakah kita udah mengerjakan hal yang kita kuasai?

3.      Apakah kita udah mengerjakan hal yang bermanfaat bagi banyak orang?

4.      Apakah kita udah mengerjakan hal dengan bayaran yang sesuai?

      Setelah 4 pertayaan dijawab tersebut terbentuk beberapa irisan yang berupa fase-fase, antara lain:

1. Mission

Irisan pertama ini diartikan ketika kita berada dalam fase ngelakuin suatu hal yang kita suka dan hal tersebut bermanfaat bagi orang lain. Nah, tapi di sini kita gak ngelakuin hal yang kita kuasai dan gak dapet bayaran yang sesuai sama apa yang udah kita lakuin.

Misalnya, kita jadi relawan buat turun langsung ke daerah yang kena musibah bencana alam. Nah, di sini kita ngelakuin hal yang suka dan bermanfaat buat banyak orang. Karena mungkin dengan hal tersebut, kita bisa menemukan sumber kesenangan bagi diri kita. Tapi,kita gak dibayar di irisan pertama ini.

2. Vocation

Nah kakita irisan yang ini kita berada dalam fase ngelakuin sesuatu yang bermanfaat bagi orang lain dan kita dibayar buat ngelakuin hal tersebut. Bedanya sama yang pertama, di sini kita ngelakuin hal yang kita gak sukai sebenarnya. Dan kita gak menguasai bidang tersebut.

Contohnya, kita diminta orang tua kita kerja di kantor mereka. Di sini tentu kita melakukan sesuatu yang bermanfaat bagi orangtua kita. Dan kita dibayar buat melakukan tersebut.

Tapi, di sini mungkin kita mengerjakan sesuatu yang kita gak sukai dan kuasai. Karena mungkin kita cuma pengen membantu dan menyenangkan hati mereka aja.

3. Profession

Di irisan ketiga ini kita ngelakuin hal yang kita kuasai, dan kita dibayar untuk ngelakuin hal tersebut. Tapi di sini kita melakukan sesuatu yang gak kita sukai. Dan mungkin kurang memberi manfaat bagi orang lain.

Seperti misalnya kita bekerja di perusahaan X yang bergerak di bidang IT. kita mungkin menguasai pekerjaan di bidang tersebut. Dan tentu kita dibayar buat melakukan hal tersebut.

Tapi, kita sebetulnya gak menyukai bidang tersebut karena terpaksa buat menyambung hidup. Ditambah setelah dipikir-pikir, kita merasa kalau pekerjaan ini gak membawa manfaat luas bagi orang lain.

4. Passion

Irisan terakhir ini kita dalam fase ngelakuin hal yang kita suka dan kuasai. Nah, di sini kita bener-bener ngelakuin apa yang sebetulnya kita pengen. Tapi, mungkin kita gak mendapatkan bayaran yang sesuai. Dan pekerjaan kita ini dirasa kurang memberi manfaat bagi orang lain.

Contohnya, kita suka main musik. Dan kita bisa merasa udah ahli banget di bidang permusikan. Tapi setelah dipikir lebih lanjut, pekerjaan kita ini gak bisa menghasilkan banyak uang buat kita makan sehari-hari. Ditambah lagi kita merasa pekerjaan kita ini kurang memberi manfaat bagi orang sekitar kita.

Nah, dari contoh tersebut bisa dibilang penting bagi lo untuk memenuhi keempat aspek IKIGAI tersebut. Kenapa? Karena biar lo tau makna dari suatu hal yang lagi lo kerjain

Cara Mencapai Keempat Aspek IKIGAI

Mungkin bakal muncul pertanyaan dari kita yang baca bkitag ini, “gimana ya caranya biar tau makna dari hal yang gue lakuin?”.

Nah, gue bakal berbagi cara buat kita yang masih bingung tentang hal tersebut. Ada empat tips yang bisa ngebantu kita buat mencapai keempat aspek IKIGAI yang udah dijelasin sebelumnya

1. IKIGAI: Temukan Suatu Tujuan Yang Berarti dan kita Yakini

Aspek pertama dalam mencapai IKIGAI sangat penting buat kita menemukan tujuan dari setiap hal yang dilakuin. Kenapa penting? Supaya kita jadi termotivasi untuk mencapai tujuan yang kita inginkan.

Tentunya ada berbagai cara yang dilakukan seseorang buat nemuin tujuannya seperti: pengalaman positif atau negatif yang ia punya, refleksi diri, atau tekad kuat buat ngelakuin perubahan.

Nah, kita juga bisa tanyain beberapa hal ini sama diri kita sendiri buat nemuin tujuan kita:

Ø  Hal apa sih yang membuat gue termotivasi?

Ø  Nilai apa sih yang gue punya? Dan kira-kira hal apa aja sih yang sejalan sama nilai gue tersebut?

Ø  Lingkungan kayak gimana sih yang ngebantu mencapai tujuan gue?

Ø  Mungkin gak dalam waktu satu malam buat kita bisa menjawab pertanyaan tersebut. Dan it’s okay.  Percayalah bukan urusan kita buat segera menjawab itu.

Supaya kita bisa tau kayak apa pola dan tujuan hidup yang kita pengen untuk ke depannya. Santai aja dan coba jalani prosesnya!

2. IKIGAI: Yuk, Berhenti Kebanyakan Mikir! Mulailah Ngelakuin Sesuatu!

Aspek ini juga penting untuk mencapai IKIGAI. Setelah kita merefleksikan jawaban dari pertanyaan di bagian sebelumnya, mulailah sesuatu yang sekiranya bisa kita lakuin, entah di bidang olahraga, seni, teknokitagi, dsb.

Kakita kita masih gak yakin buat mulai pilihan kita, inget aja “mulai aja dulu”, pelan-pelan kita pasti bakal nemuin kok mana yang pas buat kita jalanin.

kita tau Mark Zuckerberg kan? Nah, dia mengawali perusahaan Facebook di umur 19 tahun, lho! Selain itu ada Charles Flint  memulai bisnis IBM (perusahaan IT) di umur 61 tahun.

mereka merupakan contoh orang yang berani mencoba hal baru. Jadi, gak ada kata kecepatan dan terlambat buat memulai sesuatu bukan?

3. IKIGAI: Cobalah Ngobrol dengan Orang yang Punya Passion Sama Kayak kita

Untuk memenuhi aspek IKIGAI yang ketiga, kita bisa banget ngobrol sama orang-orang yang punya passion dan ketertarikan yang sama kayak kita. Dengan begitu kita bisa belajar dari pengalaman yang pernah mereka alamin seputar passion kita.

Harapannya, kita bisa memperluas pandangan dan mengembangkan passion yang kita punya.

Misalnya, kita punya passion di bidang musik. Nah, kita bisa banget buat gabung sama komunitas musik yang kita suka. Di sana, kita bakal ketemu banyak orang-orang yang punya ketertarikan sama kayak kita. Dengan begitu, kita bisa belajar buat ningkatin kemampuan serta pengetahuan kita di bidang tersebut.

4. IKIGAI, Sadar Kakita Rintangan Suatu Hal yang Wajar

Dalam proses mencapai IKIGAI, pastinya butuh proses yang gak sebentar dan tekad yang kuat buat mencapainya. Nah, dalam proses tersebut rintangan merupakan suatu hal yang gak bisa dihindari.

Penting bagi diri kita buat menyadari bahwa rintangan merupakan suatu hal yang wajar, dan percayalah bahwa hal tersebut merupakan bagian dari proses kita untuk mencapai tujuan atau IKIGAI kita.

Bagi kita yang mungkin pengen belajar lebih lanjut tentang gimana caranya mensyukuri keadaan dalam proses mencapai sesuatu, bisa banget buat nonton video Satu Persen di bawah ini.

 

 

Daftar Pustaka

 

satupersen.net.mengenal-ikigai-konsep-hidup-bahagia(satupersen.net.blog)

 

L,Noer,A.2020.ikigai seni mencari alasan hidup disandingkan dengan Falsafah Hidup       Timur lainnya.All content following this page was uploaded by Laurentius      7Noer Andoyo on 22 October 2020.